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施術
重心は、左右の足ではなくおへその下です
立つときに、「右に乗るか、左に乗るか」 を気にする方は多いです。 たしかに、立ち方を見たときに左右差は大事です。でも、柔道整復師の目線で先に見たいのは、左右の足の話だけで終わらせないことです。 本当に大事なのは […] -
施術
最近、なんだか疲れやすい
それ、年齢だけのせいではないかもしれません 最近、こんなことはありませんか。 朝起きても、すっきりしない。しっかり寝たはずなのに、疲れが残っている。昼になる前から、もうだるい。少し動いただけで、体が重く感じる。 こういう […] -
施術
運動前後の準備は、同じではありません
運動をする人に伝えたいのは、「始める前」と「終わった後」では、 体へのかけ方を変えることが大事ということです。 ここが分かれていないと、がんばっているのに疲れが抜けない、続けているのに痛めやすい、そんな状態になりやすいで […] -
施術
【ぎっくり腰には“予兆”があります】
ぎっくり腰は突然起こるもの… そう思われがちですが、 実は多くの方に 前触れ があります。 そのサインを早めにキャッチできれば、 つらい痛みを未然に防ぐことができます。 ■ ① こんな“予兆”ありませんか?腰まわりの軽い […] -
施術
肩こり=自分のメンテ不足
「肩こり=自分のメンテ不足」この言葉は、まさに身体からのサインを的確に表しています。 肩こりそのものが悪いわけではありません。問題なのは、そのサインを無視したまま生活を続けてしまうこと。体はいつも、「そろそろ休んで」「少 […] -
施術
自分の力で治せる体作り
私が一貫して患者様たちに お伝えしているのは「自分で治せる体づくり」の大切さです。これは、薬や病院を否定するという意味ではありません。必要な場面で医療を頼りつつ、ふだんの生活で“自己治癒力(自然治癒力)”を最大限に発揮で […] -
施術
産前産後も大丈夫!
皆さんこんにちは。院長の橋本です。 今日は患者さんから質問を頂いたのでお答えします。 『産前で腰に痛みがあるのですが治療できますか?』 とご質問頂きました。答えは簡単です。 当院でも治療可能です。 身体の状態や妊娠周期に […]



