みなさんこんにちは♪
少しづつ涼しくなって秋らしくなってきましたね。
そんな今日は最近多くなってきた当院の運動メニューについて説明します。
患者さんからの要望でできたメニューです。
・マンツーマンで指導
・その人その人にあったメニュー
・簡単な運動からちょっとしたきつめのトレーニングまで
中々家やジムなど運動が続かない方などお気軽にお声かけ下さい。体の状態をみながらおすすめ運動方法をお伝えしていきます。
気になる方はお気軽にお電話やメールにてご連絡下さい。
あけぼの接骨院・整体院
石川県河北郡津幡町加賀爪ホ403
院長 橋本 大希